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Pilates Clínico

Metodologia

O Pilates é um método muito indicado por inúmeros especialistas para auxiliar nos tratamentos fisioterapêuticos e também na prevenção de possíveis lesões.

O procedimento com o Pilates estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento de mobilidade, flexibilidade força e tônus muscular, proporcionando muitos benefícios aos praticantes.

O método ainda garante condicionamento físico, podendo ser utilizado na reabilitação física ou como alternativa fitness, contribuindo para o emagrecimento saudável e definição muscular.

Por que escolher Pilates Clínico para realizar seu tratamento?

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Fortalecer a musculatura estabilizadora profunda do abdômen
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Promover mobilidade para as articulações;
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Reeducação do movimento
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Consciência corporal
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Melhora da postura e músculos mais saudáveis (alongados e tonificados).
A principal vantagem da prática é que ela é acessível a todas as pessoas, desde um atleta de alto rendimento até idosos com mobilidade reduzida.

Crianças, gestantes e deficientes também podem praticar.

Com mais de 500 tipos de exercícios que podem ser praticados nas mais variadas intensidades – do nível básico até o avançado, o Pilates é acessível a qualquer pessoa porque respeita as capacidades (e as necessidades) individuais, acima de tudo.

Agende sua avaliação e conheça mais benefícios do tratamento com o Pilates.

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